+++ Stärke Deine Körpermitte mit Elli +++

Beuge Rückenschmerzen vor, verbessere Deine Haltung und Beweglichkeit! Unsere Pilates-Trainerin Elli zeigt Euch wieder Übungen für eine starke Körpermitte.

Viel Spaß beim Nach- und Mitmachen!

Bleibt weiterhin aktiv & gesund und haltet durch!